Isolation contre la chaleur : quels sont les meilleurs matériaux ? 

Sur quels critères choisir un matériau isolant contre la chaleur ? 

Afin de choisir le meilleur matériau isolant pour lutter contre la chaleur, vous pouvez vous fier à plusieurs indicateurs. En règle générale, on prête attention :
à la conductivité thermique, c’est-à-dire la capacité d’un matériau à conduire la chaleur, exprimée par un coefficient lambda λ. Plus la valeur est faible, meilleure est l’isolation du matériau ; 
à la résistance thermique, représentée par la lettre R, qui exprime la performance isolante d’un matériau sur une épaisseur donnée. Un matériau performant aura une résistance thermique élevée ; 
au déphasage thermique, qui s’exprime en durée et correspond au temps nécessaire pour que la chaleur pénètre dans un bâtiment à travers le matériau. 

Ce dernier point est le critère le plus important pour choisir un matériau isolant contre la chaleur. En effet, le déphasage désigne le temps que met la chaleur pour traverser les matériaux du bâti et s’installer dans le logement. Nous avons ici affaire au concept de l’inertie thermique. 

De quoi s’agit-il ? Un bâtiment emmagasine la chaleur dans les murs, le toit, le plancher… Ce qui empêche au logement de se réchauffer trop rapidement en été. Plus l’inertie thermique des parois sera élevée (avec des murs épais, par exemple), plus le logement conservera sa fraîcheur. Par conséquent, vos besoins en climatisation seront moindres. 

Quels sont les meilleurs matériaux pour l’isolation contre la chaleur ? 

Comme nous venons de le voir, le déphasage thermique d’un matériau est un critère fondamental dans le choix d’un isolant contre la chaleur. C’est donc en fonction de ce paramètre que nous allons choisir les meilleurs matériaux pour garder son logement au frais tout l’été. 

Ceci est particulièrement important, notamment pour les maisons situées dans des régions chaudes et ensoleillées. Un matériau ayant un déphasage thermique élevé retiendra davantage la chaleur (ou le froid, en hiver) et permettra de profiter d’un air ambiant agréable à l’intérieur de l’habitation. De façon logique, le degré de déphasage varie selon la nature du matériau isolant. 

💡 Bon à savoir : L’idéal est de choisir un matériau dont le déphasage thermique se situe aux alentours de 10 heures environ, ce qui laisse le temps aux parois d’emmagasiner la chaleur pendant la journée et de ne la laisser passer qu’une fois la nuit tombée. 

Découvrons ensemble quels sont les meilleurs matériaux isolants contre la chaleur, en observant leur propriété de déphasage thermique. 

Les matériaux biosourcés : les meilleurs isolants contre la chaleur

En observant les propriétés de déphasage thermique des principaux matériaux utilisés pour l’isolation, nous remarquons que les matériaux les plus résistants à la chaleur sont les isolants naturels. Parmi les isolants biosourcés, il s’agit surtout des matériaux d’origine végétale comme le bois, le liège ou la ouate de cellulose, composée de papier recyclé. Ces derniers ont un déphasage de plusieurs heures, entre 10 et 15 heures en moyenne, ce qui contribue à l’inertie thermique du bâtiment. Autrement dit, cela permet au logement de rester frais à l’intérieur en été (et chaud en hiver). 

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Quels travaux d’isolation contre la chaleur ? 

Tout d’abord, pour lutter contre la chaleur dans votre logement, il ne suffit pas de choisir le bon matériau isolant. En effet, il est aussi important de se tourner vers une technique d’isolation appropriée. 

Lorsque l’on souhaite protéger son logement de la chaleur, la technique recommandée par l’Agence de la transition énergétique (Ademe) est l’isolation thermique par l’extérieur. Souvent plus coûteuse, l’isolation des murs par l’extérieur est pourtant la technique la plus efficace pour améliorer l’inertie thermique d’un logement. On enveloppe ainsi toutes les parois de la maison et diminue les ponts thermiques. Il vaut mieux donc privilégier cette méthode qui ralentira le transfert de chaleur (un avantage en été comme en hiver). 

En plus des murs, il convient d’isoler plusieurs endroits d’une habitation pour limiter les déperditions thermiques, améliorer son confort et faire des économies d’énergie. Voici les travaux d’isolation à prioriser. 

La toiture et les combles

Les déperditions thermiques par le toit et les combles sont estimées à 30% selon l’Ademe. Après les ouvertures, c’est la partie de la maison qui laisse entrer le plus de chaleur en été. L’isolation de la toiture est donc à placer en haut de liste des travaux. Pour se protéger au mieux de la chaleur (et du froid en hiver), choisissez de la laine de bois pour isoler le toit. Il s’agit là d’une opération rentable sur le long terme. 

Les murs

Isoler les murs permet de réduire de 20% les échanges thermiques. Il est possible de les isoler par l’intérieur, mais l’isolation par l’extérieur permet de ne pas modifier votre surface habitable et d’améliorer considérablement les performances de votre logement face à la chaleur. 

Les fenêtres

Ne négligez pas les menuiseries. En effet, les fenêtres sont les principales transmettrices de chaleur en été et à l’origine de 15% des pertes thermiques. L’installation d’un double-vitrage est à privilégier. Pensez également aux volets et aux protections solaires extérieures. Par ailleurs, gardez toujours un œil sur la ventilation de votre logement : en installant des fenêtres plus étanches, le renouvellement de l’air intérieur peut être affecté. 

Les sols

Enfin, l’isolation des sols et planchers bas peut vous permettre une économie d’énergie d’environ 10%. Le conseil de l’Ademe : l’installation de faux plafonds est à éviter. En effet, cela crée une épaisseur qui conserve plus longtemps la chaleur dans une pièce. 

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Source1 : ADEME

Source² : ADEME

Source³ : ADEME

Source⁴ : France Renov